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【6月27日から7月28日まで約1ヶ月】
フリーランス37歳男性 S様
スポーツ歴:サッカー、野球

 6月27日7月28日結果
体重67.5㎏61.4㎏ー 6.1㎏
筋肉量50.5㎏51.3㎏+ 0.8㎏
筋質点数55点76点+ 21点
体脂肪率21.1%11.9%ー 9.2%
内臓脂肪レベル9.56.0ー 3.5
体内年齢37歳26歳ー 11歳
体水分率53.9%59.4%+ 5.5%

トレーナーからのメッセージ

お腹、特に下っ腹を何とかしたい。そして、体重を62㎏くらいに落としたい。
当初は2ヶ月での目標でしたが、1ヶ月でクリア。

そして、さらに新たな目標が。これからキレイに筋肉をつけて腹筋もわりたいとの事。凄く自信に満ち溢れてる姿カッコイイです!全力でサポートさせていただきます。
身体が変われば心も変化する!