運動・施術

運動・施術
TRAINING

体験コース 通常価格5,000円(税込)

体験コース
通常価格5,000円(税込)

スタンダードコース 8,000円(税込)

「運動(30分)」+「施術(30分)」の60分

※運動メニューでキックボクシングをご希望の方は、衛生面・怪我の予防の為バンテージまたはインナーグローブをご持参ください。 お持ちでない方は2,000円(税込)で販売しています。
MENU
3つの運動メニュー (30分~)
3つの運動メニュー(30分~)

自分に合ったメニューを選べる!
また、あなたの目指している目標その日の体調を
考えてご提案させていただきます。

自分に合ったメニューを選べる!
また、あなたの目指している目標その日の体調を考えてご提案させていただきます。

1.キックボクシング

【効果】
ミット打ちを中心とした有酸素運動。
シェイプアップやボディメイクに効果。

【こんな方にオススメ】
・キックボクシングに興味がある。
・ストレス解消したい。
・全身運動で効率よくダイエットしたい方等。

1.キックボクシング

2.コア (体幹)トレーニング

2.コア (体幹)トレーニング

【効果】
インナーマッスルに刺激を入れる無酸素運動。
身体を大きくしないで体幹の安定に効果。

【こんな方にオススメ】
・治療を終え運動を始める。
・身体を引き締めたい。
・しなやかで動ける身体になりたい方等。

3.ストレッチポール

【効果】
リラクゼーション・ストレッチ。
呼吸の安定・姿勢改善に効果。

【こんな方にオススメ】
・脱力したい。
・心地よくなりたい。
・身体のゆがみやバランスを改善したい方等。

3.ストレッチポール

MENU
5つの施術メニュー (30分~)
training2
5つの施術メニュー(30分~)

あなたの身体にあった施術をご提案させていただきます。
ご要望などお聞かせください。

1.PNFストレッチ整体

【効果】
主に神経系にアプローチする手技。
痛み・違和感・ゆがみ・可動域アップに効果。

【こんな方にオススメ】
・身体に痛み、違和感、ゆがみを感じる。
・関節の可動域を改善したい方等。

1.PNFストレッチ整体

2.骨盤矯正
(産後の骨盤矯正も含む)

2.骨盤矯正
(産後の骨盤矯正も含む)

【効果】
ソフトな矯正。
骨盤のゆがみに効果。

【こんな方にオススメ】
・腰痛・股関節痛
・産後・生理不順・不妊
・O脚・姿勢を改善したい方等。

3.小顔矯正
(ドライヘッドマッサージ付き)

【効果】
小顔・リフトアップ・目の疲れの回復に効果。

【こんな方にオススメ】
・就活等の証明写真撮影前に。
・大事な商談前の方等。

3.小顔矯正
(ドライヘッドマッサージ付き)

4.スポーツオイルマッサージ

4.スポーツオイルマッサージ

【効果】
史上最も過酷なスポーツIROMANオフィシャルテクニック。
筋疲労の回復に効果。

【こんな方にオススメ】
・スポーツ後に。
・疲労回復やストレス解消したい方等。

5.フェイスリンパマッサージ
(ドライヘッドマッサージ付き)

【効果】
顔のむくみ・頭痛・眼の疲れ・肩こりに効果。

【こんな方にオススメ】
・冷え性
・むくみ
・睡眠不足
・ストレス
・自律神経の乱れを感じる方等。

5.フェイスリンパマッサージ
(ドライヘッドマッサージ付き)

スタンダードコース 8,000円(税込)

「運動(30分)」+「施術(30分)」の60分

※運動メニューでキックボクシングをご希望の方は、衛生面・怪我の予防の為バンテージまたはインナーグローブをご持参ください。 お持ちでない方は2,000円(税込)で販売しています。

物販商品

【スタートアップジェル】

【ストレッチポール】

【インナーグローブ】

【オリジナルTシャツ】