トレーニング開始から２ヶ月の変化
体重　　　ー５.７kg
体脂肪率　ー２.９％

７月９日から９月１０日までの約２ヶ月
サービス業３５歳女性　I様
スポーツ歴：特になし

体重　　　　　　ー５.７kg
筋肉量　　　　　ー１.５５kg
筋質点数　　　　ー７点
体脂肪率　　　　ー２.９％
内臓脂肪レベル　ー２
体内年齢　　　　ー３歳
体水分率　　　　＋２.１％

『トレーナーからのメッセージ』
お友達に体験に連れて来られて、あまり乗り気じゃなかった印象があります（笑）
これまでフィットネスクラブ通ったりいろんな事を試されたけど結果が出なかったからかもしれませんね。
特にお腹周りを減らして、洋服をサイズダウンしたい。
実際に洋服のサイズダウンにも成功され、現在はそれをキレイに着こなしたいと今でも通われています。
計測前数日間、台風の影響で運動ができなかったとの事でいつもより筋質点数が下がってましたね。
また、運動していくと戻っていきますので頑張りましょうね。

ご紹介いただいたお友達からもIさんの意識が変わってると嬉しいご報告も！
ご本人さんは、もちろん。ご紹介していただいた方にも紹介して良かったと言っていただけるようこれからも全力でサポートさせていただきます。
本当にIさんは、意識が変わられ努力されてるなと感じます。
なりたい自分に身体が変わっていってる事も嬉しいですが、心が変化されている事はもっと嬉しいです！

身体が変われば心も変化する！