日: 2020年9月10日

トレーニング開始から１ヶ月の変化体重　　　ー５.２５kg体脂肪率　ー２.７％ ８月１０日から９月１０日まで約１ … Read more

トレーニング開始から２ヶ月の変化体重　　　ー５.７kg体脂肪率　ー２.９％ ７月９日から９月１０日までの約２ヶ … Read more