yamaguchi45

お客様の声を６名様追加させていただきました。参考にしていただければと思います。

トレーニング開始から１ヶ月半の変化体重　　　ー５.１０kg体脂肪率　ー１.５％ ８月６日から９月２４日まで約１ … Read more

トレーニング開始から１ヶ月の変化体重　　　ー５.２５kg体脂肪率　ー２.７％ ８月１０日から９月１０日まで約１ … Read more

トレーニング開始から２ヶ月の変化体重　　　ー５.７kg体脂肪率　ー２.９％ ７月９日から９月１０日までの約２ヶ … Read more

ご協力いただいた方ありがとうございました。これからもアップしていこうと思いページを作りました。お楽しみに。 我 … Read more

Googleでメディカルフィットネスジム等で検索していただくと『ONE HEART』が地図上に表示されるように … Read more

免疫力を上げてコロナ禍を乗り切るにはどうすればいいの？というまさに今、関心のあるテーマについて取材に来られまし … Read more

トレーニング開始から１ヶ月半の変化体重　　　ー５.２５kg体脂肪率　ー４.５％ ６月１５日から７月３１日まで約 … Read more

空腹は身体にとって非常に良い事です。たえがたい空腹でなければ（笑）主に２つのメリットがあります。 ①胃腸を休ま … Read more

セロトニンは神経伝達物質であり、幸せホルモンとも言われてます。 セロトニンの働き５つ。①ストレスを軽くする②心 … Read more