セロトニン（幸せホルモン） 2020年6月11日 by yamaguchi45 セロトニンは神経伝達物質であり、幸せホルモンとも言われてます。 セロトニンの働き５つ。①ストレスを軽くする②心 … Read more
骨盤のゆがみ２ 2020年6月6日2020年6月5日 by yamaguchi45 骨盤の歪みを簡単にセルフチェックしてみましょう。あくまで簡易のセルフチェック法なので、詳しくは専門の医療機関ま … Read more
骨盤のゆがみ１ 2020年6月5日2020年6月4日 by yamaguchi45 最近、骨盤のゆがみを気にされてる方が多く来られてます。 そもそも骨盤ってなんで歪むの？大きく３つあると思います … Read more
食べた方がいい食品 ＜健康ダイエット編＞ 2020年6月3日 by yamaguchi45 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 津川友介 著：参照 この本の最大の魅力は、信頼度の高いエビデンス … Read more
心と身体の関係性 2020年6月2日 by yamaguchi45 ホームぺージのコンセプトでONE HEARTの由来ページの所で心と身体について密接な関係であると書いたのですが … Read more
オンラインカウンセリング 2020年5月31日2020年5月31日 by yamaguchi45 ６月よりオンラインでカウンセリング始めます。初めての試みでご迷惑をおかけする事もあるかと思うので６月は無料でオ … Read more
スタートアップジェル 2020年5月27日 by yamaguchi45 このジェルは、日本PNFテクニック協会さんから去年の夏に発売されました。僕自身も実際体感して効果を感じ、さらに … Read more
免疫力アップ ②睡眠 2020年5月27日 by yamaguchi45 「スタンフォード式 最高の睡眠」スタンフォード大学医学部教授 西野精治著参照免疫力アップで順番変えて何で最後に … Read more
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